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11.
介绍了青少年散打运动员体能训练的常用方法,阐述了几种生化指标在体能监控中的应用,提出了监控中需要注意的问题。  相似文献   
12.
文章从武术散手教学的现状入手,根据《体育与健康课程标准》的要求,结合教学实际,对武术散手课身体素质的训练、基本技术的学练及实战练习的教学提出了自己的看法。  相似文献   
13.
公安教育怎样才能紧贴实战的问题,已经成为公安教育工作的课题。在这种形势下,遵循“以人为本”的指导思想,本着警务技能教学训练最大限度地与实战相结合和教学过程的可操作性原则进行手枪射击的实验性教学探索,取得了明显的效果。  相似文献   
14.
对日本武术名著《五轮书》进行研究。研究认为:1)凡是武术就必须突出实战特点,并且要承认武术肯定具有一定程度的残酷性与危险性;2)在现代作为教育的武术,应多采用两人攻防形式练习,动作技术必须遵从战斗原则,求"简单"、"有效",即使是套路也应如此;3)武术在实战中须讲究战略与战术,应提倡"攻击、再攻击"的精神;4)武术的深层次理论须与人生的终极意义相结合,即通过技术练习进入哲学层次,以求得自然率直之心。这4点是值得中国武术借鉴的。  相似文献   
15.
目前骨质疏松症已被世界卫生组织列为影响人类健康的最流行的疾病之一。在治疗和预防骨质疏松的方法中,运动疗法以其安全、可靠、廉价等优点已被公认为防治骨质疏松症的必要手段。临床和基础研究证实了“运动 科学膳食”对防治骨质疏松症有着十分重要的作用。因此,合理的体育运动和科学的膳食已成为防治骨质疏松症的必备良药。  相似文献   
16.
We investigated joint coordination differences between Taekwondo back kicks and jumping back kicks, and how jumping (in performing the latter) would alter engaging ground reaction forces (GRF) in executing kicking. Ten skilful athletes volunteered to perform both kinds of kicking within the shortest time for three successful trials. Three high-speed cameras and two force platforms were used for data collection, and the trial with the shortest execution time was selected for analysis. Movements were divided into the rotation and attack phases. With comparable execution time and maximum joint linear/angular speeds, back kicks and jumping back kicks differ mainly in larger GRF in the latter, and in greater target acceleration in the former probably because the support leg prevented athletes’ rebounding after impact. In addition, more prominent antiphase and in-phase coordination between the shoulder segment and knee joint, and elongated rotation phase were found in jumping back kicks. Larger GRF values in jumping back kicks were generated for jump take-off rather than for a more powerful attack. In back kicks although the support leg remained ground contact, greatly decreased GRF in the attack phase suggested that the support leg mainly served as a rotation axis.  相似文献   
17.
李毓雄 《大众科技》2014,(11):167-168
公安院校的教学质量和教学效果关系着社会的稳定和发展,如何培养出一批具有高技能素质和合格的人才成为了当前每一位公安院校教师所思考的重点内容。本篇文章主要对内隐学习理论在公安院校散打教学中应用的意义及策略进行分析和研究,以期能够更好的指导学生学习散打技术,提升学生的知识灵活应用水平,为学生未来的成长和发展奠定良好的基础。  相似文献   
18.
随着社会的进步,竞技体育在人们心中的地位不断提高,在当今世界上,竞技体育不仅是科学技术和综合实力的竞争,也是人才的竞争。而竞技体育要发展,其先决条件是应培养出大量的体育后备人才。因此,竞技体育后备人才的培养越来越显示出其重要性。在整体竞技体育后备人才培养体系中,县市级竞技体育后备人才培养是竞技体育发展的源头和根基。结合县级体校重竞技项目发展的实际情况,浅析目前县级体校关于竞技体育后备人才培养方面存在的问题。  相似文献   
19.
依据未来作战样式的变化和需要,论述城市建筑物攀登训练的实战意义,通过献资料及对比分析,并通过对部分学员在课程学习的状况调查,总结城市攀登教学的模式及方法,为我军在未来的城市巷战以及特种、反恐训练提供参考。  相似文献   
20.
结合散打的特点,设计了一套切实可行的培养运动员防守反击意识训练方法。通过对两组运动员进行对比试验,研究表明:采有适宜的防守反击意识训练,可显著提高运动员的实战意识和运动水平。  相似文献   
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